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打拋雞肉 (泰式人氣料理)

材料: 100g雞絞肉(可以是腿肉or小里肌肉,口感較嫩) / 3顆蒜頭/  

          3顆辣椒(可以隨個人喜好增減) / 5顆聖女小番茄 / 少許九

          層塔。

          1/2 茶匙白砂糖 / 1茶匙醬油 / 1茶匙魚露 / 1茶匙蠔油

做法: (一) 小番茄洗淨,擦乾後對切備用。

          (二) 蒜頭切末,辣椒切末備用。

         (三) 炒菜鍋熱鍋後放入適量的油→將蒜頭與辣椒末放入鍋中爆

         香→雞絞肉放入鍋中熱炒→倒入醬油+魚露+蠔油+糖拌炒

         入味→加入九層塔+小番茄攪拌均勻後即可起鍋。

在炎熱的天氣裡這是一道可口的料理,而且做法簡單不複雜,想不出該煮些甚麼菜色的您,值得試試唷~ 

 蒜頭與辣椒末放入鍋中爆香

打拋雞肉

雞絞肉放入鍋中熱炒

2012-03-18(2)

倒入醬油+魚露+蠔油+糖拌炒

2012-03-18(3)

加入九層塔+小番茄

2012-03-18(4)

打拋雞肉起鍋囉

2012-03-18(6)

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